Accepter ses émotions, c’est transformer nos ressentis concrètement en DELIVRANT notre sensibilité personnelle.  Que veux-tu CREER ?  

Baudelaire a dit « Ne mépriser la sensibilité de personne. La sensibilité de chacun c’est son génie. »

Nombre d’histoire nous content que si l’on est un homme, un vrai, on ne pleure pas, on ne laisse rien paraitre ; au même titre que si l’on est une fille alors il faut s’attendre aux effondrements permanents, à une non gestion émotionnelle quotidienne … Voici une croyance collective forte et ancrée…. Vous l’avez déjà ressenti ou entendu au moins une fois n’est-ce pas ?

Est-ce qu’entendre une histoire dans laquelle on nous raconterait qu’avoir un cœur qui dégouline d’amour, un corps qui déborde de joie et des yeux qui perlent de « je m’aime » serait agréable ? appréciable ?

ET C’EST UN GRAND OUI !

Alors peut être qu’aujourd’hui, maintenant que votre maison intérieure semble plus clair et la vue de votre fenêtre plus heureuse, vous pouvez laisser entrer vos émotions pour mieux les accepter.

Peut-être que cette 10eme porte est celle-ci : celle où nous ne laissons plus ce que nous ressentons sur le palier, parce qu’ensuite tout frappe tellement fort pour pouvoir entrer que s’en est trop dur à gérer… alors que si la joie, la colère, l’amour, l’anxiété et d’autre encore entrent toutes et sont serrées tendrement contre vous, tout peut s’apaiser, s’éclaircir pour enfin délivrer son message : vous délivrez VOUS !

Peut-être que la sensibilité est le message de ton cœur à ton corps pour lui donner le moyen d’exprimer qui tu es au-dedans et la personne que tu veux que le monde découvre, elle te permet peut-être de créer la vision de tes ressentis et libérer ce qui parfois pèse trop lourd aux chevilles.

Alors créer en chantant, en dansant, en écrivant ou en dessinant, et tellement d’autre, EXISTE, EXULTE, RACONTE NOUS TON HISTOIRE !

Ki’Danza® vous propose deux demi-journées à thèmes pour déployer vos ailes et mieux avancer dans votre vie. Accessible à tous, cette demie journée peut être également comptabilisée en tant que formation.  Vous aurez l’occasion d’approfondir le travail sur soi et expérimenter le ressenti à travers le corps et les émotions via la danse, la musique, la kinésiologie, l’écriture, le dessin et le travail de développement personnel. Une ambiance bienveillante et sécurisante vous attend. Nous sommes heureux de vous accompagner sur ce chemin.